terça-feira, 27 de setembro de 2011

Pesquisa diz que café previne depressão em mulheres

Uma pesquisa publicada na revista "Archives of Internal", apontou que mulheres que chegam a beber duas ou mais xícaras de café por dia estão menos propensas de sofrerem com a depressão.

O estudo mostra que a cafeína pode alterar a química do cérebro, mas segundo os autores da descoberta, efeitos ainda não estão claros. Ainda de acordo com a pesquisa, o mesmo efeito não pode ser adotado nas bebidas descafeinadas.

Foi acompanhada por equipes especializadas de Havard Medical School, ao longo de uma década, entre 1996 até 2006, a saúde de um grupo de mulheres, onde um questionário foi feito com parte delas para registrar o consumo de café.

De todas elas, somente 2.600 deram sinais de depressão, e dentre elas, a maior parte não consumia café ou então bebia bem pouco.

As mulheres pesquisadas que consumiam duas a três xícaras por dia tinham cerca de 15% a menos de sofrerem com a depressão. Já aquelas que consomem quatro ou mais por dia possuem 20% a menos de sofrer com a depressão.

Ainda segundo a pesquisa, sensações de ansiedade são realçadas com o excesso de cafeína.

Por: SRZD